Christelle, Mars 2023

Elisabeth m’a coaché pour ma Spartan (5 km) à Valmorel (Janvier 2023). Pour la préparation, ce fût 2 mois d’entraînements intenses avec à la clef une évolution significative. Elle m’a préparé un programme vraiment adapté et varié, tant pour les séances cardio que les séances renforcement musculaire, grips, etc.

Elle me prépare à nouveau pour ma Spartan (10 km) de Morzine (Juillet 2023). Je suis ravie de l’avoir comme coach avec moi afin d’atteindre mes objectifs. Elle me motive sans cesse et c’est un point important pour moi.

Lorsque je dois m’entraîner seule, je suis contente de lui montrer ce que j’ai réussi à faire car le travail en amont c’est grâce à elle, et grâce à elle également que je suis là où j’en suis maintenant. Elle motive à vraiment donner le meilleur de nous-mêmes.

Merci Elisabeth d’être là et pour ce que tu fais !